Học chuyên gia phương pháp massage cho bé mau lớn, khỏe mạnh

Khoa học đã chỉ ra rằng, massage cho bé có thể làm tăng thêm sợi dây kết nối giữa bố mẹ và con, giúp bé có giấc ngủ ngon hơn, giảm đau bụng, cải thiện kỹ năng vận động, tăng cường phát triển trí não, và thậm chí cải thiện hệ thống miễn dịch của bé, giúp bé mau lớn. Vì vậy, mẹ hãy chuẩn bị sẵn các kỹ năng cơ bản để chuẩn bị tốt cho việc chăm con.

Ngay từ khi mới lọt lòng, ngoài việc tắm cho bé mẹ hãy massage cho con một ngày mọt lần để tăng sức phát triển của xương và cơ. Dưới đây là các kỹ thuật sử dụng để mát xa các bộ phận khác nhau cho trẻ sơ sinh:

Đồ dùng cần thiết khi massage cho bé:

• Tinh dầu hoặc kem cho bé sơ sinh
• Giấy ăn hoặc khăn giấy để lau sạch dầu thừa.
• Một chiếc khăn mềm hoặc chăn nhỏ để che người bé.
• Một núm vú giả, dùng khi cần xoa dịu em bé lúc bạn cần em bé nằm yên.
• Ánh sáng dịu nhẹ.
• Nhạc du dương.
• Tã lót hoặc bỉm

Trước khi massage cho bé:

Mẹ nên để ý đến tâm trạng của bé,mẹ chỉ nên massage khi bé thấy thoải mái, không quấy khóc. Mẹ có thể thử tâm trạng của con bằng việc tiến hành massage một số vùng trên cơ thể của bé. Nếu bé tỏ ra thích thú thì điều này chứng tỏ bé đã sẵn sàng cho mẹ rồi đấy.

Mẹ nên rửa tay thật sạch trước khi m cho con bởi vi khuẩn từ tay mẹ có thể lây sang con ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Tháo hết tất cả trang sức trên người mẹ để tránh làm trầy xước da bé.

Trước khi massage mẹ hãy kiểm tra căm phòng ngủ nhé. Hãy đảm bảo phòng đủ ấm, kín gió nhiệt độ thích hợp nhất là khoảng 28 độ C.

Massage để bé được tận hưởng chính vì vậy, nhẹ nhàng là điều mẹ nên chú ý. Nếu mẹ chắc chắn được bàn tay mình có thể chuyển động nhẹ nhàng, êm ái thì có dầu ma cũng được mà không có cũng chẳng sao.

Xem thêm:

• CẢNH BÁO] Thức ăn TỐT trước khi mang thai và KHÔNG TỐT trước khi mang thai cho Mẹ.
• Mách mẹ cách massage cho bé 4 tháng tuổi khiến bé thích mê

Hướng dẫn massage cho bé

Mẹ hãy massage toàn thân cho bé, phần đầu, thân, chân và tay

Bắt đầu bằng cách xoa nhẹ theo hình vòng tròn quanh đầu bé. Sau đó dùng cả hai tay vuốt trán bé từ giữa sang hai bên. “Vẽ” những hình tròn nhỏ quanh quai hàm của bé. Massage xung quanh miệng có thể làm bé dễ chịu lúc mọc răng.

Làm ấm tay bằng vài giọt tinh dầu trước khi massage những phần còn lại trên cơ thể của bé.

Tiếp theo, đặt bàn tay bé vào giữa hai lòng bàn tay của mẹ và chà nhẹ cho ấm lên, lần lượt từng ngón rồi tới bàn tay. Nhẹ nhàng kéo từng ngón tay của bé rồi lặp lại ở bàn tay đối diện.

Với bàn chân của bé sơ sinh: Nhẹ nhàng chà lên phần trên cùng của bàn chân bé, sau đó đến các ngón trỏ, ngón cái và tách rời các ngón chân.

Đặt bàn tay trái của mẹ ở đầu chân phải của bé, nắm mắt cá chân và nhẹ nhàng xoa bóp đùi bé, lặp lại tương tự ở chân khác.

Với Massage bụng của bé: mẹ chỉ cần massage bằng một tay, xoa theo chiều kim đồng hồ để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Mẹ hãy đặt cả hai bàn tay lên ngực của bé, sử dụng lòng bàn tay massage xung quanh phần hông, quay lên phần giữa ngực rồi dần dần ra phía vai.

Tiếp theo đặt bé nằm trên bụng bạn và massage lưng của bé. Động tác cũng tương tự như phần massage vùng ngực bé.

• Bật mí cách massage cho bé 1 tuổi MAU LỚN, KHỎE MẠNH
• MẸ CẦN BIẾT: trước khi mang thai cần xét nghiệm những gì? Để bảo vệ mẹ và bé

Lưu ý khi massage cho bé:

Chọn thời điểm: tốt nhất là lúc bạn và bé đang cần thư giãn, không vội vã và không bị ai làm phiền.

Chọn địa điểm: nên chọn chỗ nào mà cả bạn và bé đều cảm thấy thoải mái, có thể ngồi trên sàn nhà hoặc trên giường. Đặt bé nằm ngửa trên một chiếc khăn bông mềm mại để bạn có thể massage đằng trước của bé, rồi mới đến phần lưng.

Thời lượng cho 1 lần massage tùy thuộc vào lứa tuổi của trẻ, với trẻ từ 10 – 12 tháng tuổi cần massage khoảng 8 – 10 phút mới hiệu quả, với trẻ nhỏ hoặc bé sơ sinh chỉ cần massage 4 – 5 phút là vừa.

Muốn bé mau lớn, trong khi massage mẹ hãy hỏi chuyện, hát ru cho bé ngủ. Đây cũng là cách trao đổi tình cảm giữa hai mẹ con.

Mẹ nên massage hàng ngày cho bé bởi mẹ chỉ cần bỏ ra một chút thời gian nhưng bé yêu lại cảm nhận được sự thoải mái, sảng khoái, dễ chịu sau một ngày dài nằm nguyên một chỗ.

Khi tiến hành massage cho bé mẹ nên đảm bảo rằng sức khỏe của mình đủ tốt để vi rut không thể lây sang con được. Vì trẻ nhỏ rất dễ bị nhiễm khuẩn nếu mẹ không cân thận.

Khi đã biết đến lợi ích của massage cho bé và cách massage đúng khoa học thì mẹ thông minh sẽ thực hiện ngay cho con đúng không nào. Hy vọng với phương pháp massage cho trẻ mau lớn mà chuyên mục chia sẻ sẽ giúp bé và mẹ có giây phút hạnh phúc bên nhau.

Đọc ngay: Chuyên gia hướng dẫn cách massage cho bé chống táo bón HIỆU QUẢ